Blog

Jak se na lekci přihlásit? V úterý 23.2.2021 v 19:00 se stačí přihlásit zde: https://zoom.us/...

Dobrá nálada je hnacím motorem a každý z nás si ji chce udržet. Přesto se stane, že vás přes den něc...

Na teploměru se stále neukazuje taková teplota, abyste si mohli dovolit víc aktivit? Nezoufejte, i v...

Máte domácí posilovnu nebo jste si vytvořili alespoň svůj koutek na cvičení? V tom případě vám nic n...

Chcete začít konečně dělat něco se svou váhou? Kromě pravidelného cvičení se zaměřte na zdravý a pes...

Jste po vánočním shonu unavení, nemáte na nic náladu a navíc rekapitulujete celý minulý rok? Takové ...

Smažené řízky, kapr, bramborový salát s majonézou a spousta vánočního cukroví. Je vám to povědomé? I...

Dostali jste spoustu vánočních dárků a mezi nimi i ty, které se vám do domácnosti nehodí nebo je nev...

Sportovní oblečení by mělo sloužit převážně ke sportovním aktivitám. Oblíbili jste si však tyto poho...

Chcete udělat něco se svou postavou a stálé odkládání toho, kdy cvičit, nikam nevede? Nečekejte na j...